• Bien-être

    Je respire en conscience

    Nous ne choisissons pas l’air que nous respirons, mais nous pouvons choisir comment nous respirons. Et si l’on commençait par la base de la vie, la Respiration. Aujourd’hui, l’ensemble de la planète a conscience du dérèglement climatique et de ses…

  • Alimentation

    Peu d’aliments mais de qualité

    aujourd’hui, il faudrait avaler 100 pommes pour bénéficier des vitamines d’1 pomme de 1950 !!! Pourquoi continuer à manger un aliment bourré d’engrais et de traitements chimiques, d’antibiotiques, irradié pour sa conservation et compenser les nutriments absents par des compléments…

  • Déchets

    Une poubelle minimaliste

    Nous sommes d’accord le mieux est de ne pas produire de déchet. Mais comme la plupart de nos acquisitions génèreront des déchets, mieux vaut dès le départ s’interroger sur la façon dont on va s’en débarrasser. Pour les déchets alimentaires,…

  • Beauté

    Mon vanity détox

    Comment gagner 1/2 heure par jour sur sa routine beauté et réduire significativement ses dépenses ? En arrêtant d’acheter une multitude de produits à vocation unique et perdre du temps à les appliquer, à vérifier les stocks et à recycler…

  • Maison

    La lessive facile et écologique

    Pour ne plus dépenser votre argent dans des produits allergisants et néfastes pour l’environnement… suivez le guide. Au choix, vous pouvez fabriquer votre lessive ou l’acheter en grande quantité et en conditionnement en partie recyclable. Voici la recette maison de…

  • Maison

    L’entretien de la maison à moindre coût

    Marre d’acheter, porter, ranger et jeter chaque semaine des produits ménagers et leurs emballages nocifs pour vous et l’environnement ? Dorénavant, je constitue un stock d’ingrédients naturels de base pour réaliser, avec des recettes simplifiées à l’extrême, des produits ménagers…

  • Maison

    J’achète durable

    Si vous pensez que les produits à usage unique n’ont finalement pas révolutionné notre quotidien et que nous pouvons nous en passer, ce qui suit vous intéresse. Bouteilles d’eau, lingettes nettoyantes (pour le sol, les sanitaires, le cuir du canapé,…