• Alimentation

    Bien s’alimenter en cas de pénurie

    Comment apporter à son corps la bonne dose de vitamines et nutriments et quoi acheter en priorité ? Si vous avez lu l’article « des aliments de qualité à marier sans compter « , vous utiliser déjà une liste d’une vingtaine d’aliments…

  • Des aliments de qualité à marier sans compter
    Alimentation

    Des aliments de qualité à marier sans compter

    Aujourd’hui, il faudrait avaler 100 pommes pour bénéficier des vitamines d’1 pomme de 1950 !!! Pourquoi continuer à manger un aliment bourré d’engrais et de traitements chimiques, d’antibiotiques, irradié pour sa conservation et compenser les nutriments absents par des compléments…